90
Freizeit und Sport
sammensein, das von Spielenachmittagen, Gymnastik-
oder Tanzgruppen bis hin zu Liedernachmittagen, Theater
und Vorträgen reicht.
Zusätzlich sind in einigen Altenklubs Internetcafés speziell
für Senioren eingerichtet worden.
In Krefeld bestehen über 60 derartige Einrichtungen. Auskünfte
zu den Angeboten der überwiegend durch die Kirchengemeinden
getragenen Begegnungsstätten erhalten
Sie bei den entsprechenden Pfarrämtern. Die Adressen
und Telefonnummern entnehmen Sie bitte Ihrem örtlichen
Telefonbuch. Außerdem bieten einige Wohlfahrtsverbände
Möglichkeiten zur Begegnung und Kontaktpflege sowie
die Lebenshilfe ein spezielles Angebot für Menschen mit
Behinderung im Ruhestand.
Daneben gibt es fünf von der Stadt Krefeld geförderte
Altenklubs, die über ein besonders umfangreiches Angebot
verfügen und zumeist werktäglich, teilweise auch am
Sonntag geöffnet sind.
SENIORENCLUB BÜRGERTREFF
DER KREFELDER FAMILIENHILFE E. V.
Ostwall 85
Ute Gerhard-Falk
Tel. vormittags: 02151 786800, nachmittags: 02151 23212
Öffnungszeiten: Mo. – Fr. 13.00 – 17.00 Uhr
Alle Kurse sind auf Senioren ausgelegt und werden von einer
qualifizierten Übungsleiterin durchgeführt.
UNSER WOCHENPROGRAMM
Mo. Seniorentanz 16.15 – 17.15 Uhr
Di. Sitzgymnastik*
Muskelaufbautraining*
Sitztanz
9.00 – 10.00 Uhr
11.00 – 12.00 Uhr
14.00 – 15.00 Uhr
Mi. Veranstaltungstag: Ausflüge, Feiern, Vorträge
Do. Sitzgymnastik*
Sitzgymnastik*
Gedächtnistraining*
Gedächtnistraining*
Gedächtnistraining*
9.00 – 10.00 Uhr
11.00 – 12.00 Uhr
14.00 – 15.00 Uhr
15.00 – 16.00 Uhr
16.00 – 17.00 Uhr
Fr. Sitzgymnastik*
Bürgertreff Chor
Bingo
monatliches Frühstück
9.00 – 10.00 Uhr
14.00 – 15.00 Uhr
ab 15.00 Uhr
ab 9.00 Uhr
* Diese Veranstaltung wird von der Paritätischen Akademie
in Kooperation mit der Krefelder Familienhilfe e. V. durchgeführt.
Zusätzlich zu unserem abwechslungsreichen Wochenprogramm
bieten wir Ihnen jeden Monat verschiedene Feiern,
Ausflüge und Vorträge an.
Als weitere Angebote für technikbegeisterte Senioren oder
welche, die es werden wollen, bieten wir Kurse an für PCs,
Smartphones und Tablets. Hier können Sie als Anfänger
oder Fortgeschrittener neue, spannende Themen kennen
lernen. Unsere Kurse finden mit maximal vier Teilnehmern
statt, um alle Fragen individuell beantworten zu können.